056 | Früher undenkbar, heute mein Leben: 5 persönliche Nervensystem-Shifts

Shownotes

Was wird in unserem Leben möglich, wenn unsere innere Sicherheit wächst?

In dieser persönlichen Folge erzähle ich dir von fünf Veränderungen in meinem Leben, die für mein jüngeres Ich teilweise undenkbar gewesen wären. Es geht um Partnerschaft und Kinder, mein Verhältnis zu Essen und Gewicht und um meine Entscheidung, mich selbstständig zu machen.

Du erfährst in dieser Folge:

• Was sich in unserem Leben verändern kann, wenn unsere innere Sicherheit wächst
• Warum manche Entscheidungen erst mit einer größeren Nervensystemkapazität möglich werden
• Woran ich meine eigenen Nervensystem-Shifts anhand von fünf persönlichen Beispielen erkenne

• Wie gesellschaftliche Erwartungen, Selbstwert und Überlebensstrategien unsere Lebensentscheidungen beeinflussen können

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Highlight-Zitat:

„Je liebevoller ich mit mir da bin und mich nicht unter Druck setze, umso leichter kann auch Veränderung entstehen.“

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