027 | 1 Jahr Ruhepol: Was war, was wird – und was sich hier verändert hat

Episode 27 | 37 Minuten Direkt reinhören: Den Podcast abonnieren: Shownotes In dieser Jubiläumsfolge von „Ruhepol“ nehme ich dich mit hinter die Kulissen:Ich feiere ein Jahr Podcast – und teile mit dir, wie es zu meinem neuen Intro kam. Dann gebe ich einen Rückblick auf ein Jahr Podcast und teile eure Lieblingsfolgen mit dir. Du […]

019 | Nervensystemfreundliche Selbstständigkeit – nicht immer, aber immer öfter

Episode 19 | 43 Minuten Direkt reinhören: Den Podcast abonnieren: Shownotes In dieser Folge von „Ruhepol“ nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner eigenen Selbstständigkeit. Es wird persönlich, reflektierend und ehrlich. Du erfährst: Wie sich meine Selbstständigkeit in den letzten Monaten nervensystemfreundlicher entwickelt hat Welche Routinen mir helfen, mehr Flow, Leichtigkeit und Freude zu […]