049 | Cortisol verstehen: Dr. Andrea Allgäuer über chronischen Stress im Körper

Episode 49 | 57 Minuten Direkt reinhören: Den Podcast abonnieren: Shownotes In dieser Interviewfolge spreche ich mit Dr. Andrea Allgäuer über Cortisol, chronischen Stress und die Frage, was Dauerstress eigentlich wirklich mit unserem Körper macht. Denn viele Menschen funktionieren heute dauerhaft unter Anspannung, ohne überhaupt noch zu merken, wie sehr ihr Nervensystem eigentlich im Überlebensmodus […]