026 | Trauer braucht Raum: Dr. Tanja Pfister über den Zusammenhang von Nervensystem & Verlust
Episode 26 | 66 Minuten

Shownotes
In dieser besonderen Interviewfolge von „Ruhepol“ spreche ich mit Dr. Tanja Pfister – Trauercoach und Expertin für individuelle Trauerprozesse – über ein Thema, das in unserer Gesellschaft oft keinen Platz hat: Trauer.
Diese Folge richtet sich an alle, die selbst trauern, trauernde Menschen in ihrem Umfeld haben oder auch als Führungskraft ein Bewusstsein für dieses Thema entwickeln möchten.
Du erfährst:
- Warum Trauer ein tiefgreifender Kontrollverlust für uns ist
- Welche Nervensystem-Zustände bei Trauer eine Rolle spielen
- Welche Mythen über Trauer es gibt – und warum sie oft mehr schaden als helfen
- Was Angehörige, Freund:innen, Führungskräfte oder Kolleg:innen für Trauernde tun können
Warum jeder Mensch einen individuellen Trauerweg hat – und wie du ihn findest
🌀🌀🌀
Highlight-Zitat:
„Trauer ist eine vollkommen natürliche Reaktion – immer dann, wenn wir etwas uns lieb Gewonnenes verlieren.“
🌀🌀🌀
Weitere Informationen über Dr. Tanja Pfister:
Webseite
Buch
Podcast
Tanjas Trauer-Webinar
Kennenlerngespräch mit Tanja
🌀🌀🌀
Aktuelles Coaching-Angebot von Theresa:
Du möchtest deine Atmung gezielt einsetzen, um dein Nervensystem zu stärken?
Bis zum 30.09.2025 bekommst du bei mir zwei Coaching-Sessions inkl. Atemanalyse zum Preis von einer.
Mehr Infos in Folge 025 | Reguliert atmen, reguliert leben – warum dein Atem mehr ist als Luft holen oder per E-Mail an: info@theresa-ackermann.de
Betreff: „Atemangebot“
🌀🌀🌀
Möchtest du über Neuigkeiten aus meiner Welt auf dem Laufenden bleiben? Dann melde dich gerne für meinen Newsletter an:
Und hier kannst du mich erreichen und mehr über meine Angebote herausfinden:
🌀🌀🌀
Wenn du Feedback zur Folge hast oder Fragen oder Themenwünsche einbringen magst: Schreib mir gerne an info@theresa-ackermann.de.
Ich freue mich, von dir zu hören!
Diese Artikel oder Podcasts könnten dich auch interessieren:
Über mich