015 | Warum du nicht immer neue Nervensystem-Tools brauchst

Episode 15 | 49 Minuten Direkt reinhören: Den Podcast abonnieren: Shownotes In dieser Folge von „Ruhepol“ tauchen wir in das Thema ein, warum du nicht immer neue Nervensystem-Tools brauchst. Du erfährst: Warum Nervensystem-Tools nur ein Teil der ganzheitlichen Nervensystemarbeit sind Die zwei wichtigeren Stellschrauben für ein reguliertes Nervensystem Wie du dir ein nervensystemfreundliches Leben aufbauen […]

011 | Die Suche nach Erfüllung – Was wir dabei oft missverstehen

Episode 11 | 32 Minuten Direkt reinhören: Den Podcast abonnieren: Shownotes In dieser Folge von „Ruhepol“ tauchen wir in das Thema Erfüllung ein und hinterfragen unsere Vorstellungen davon. Du erfährst: Warum die Suche nach Glück und Erfüllung oft missverstanden wird Wie unsere Gefühle und unser Nervensystem mit Erfüllung zusammenhängen Warum Präsenz der Schlüssel zu einem […]